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こんにちは、管理課の石井です。

いつも「なんでもない日を、ちょっと特別に」をご覧いただき、ありがとうございます。

＼ 今月第2弾です！ ／

梅雨の合間に青空がのぞく日も増え、少しずつ夏の気配を感じる季節になってきましたね。

この時期は気温や湿度の変化が大きく、知らないうちに体へ負担がかかることがあります。
のどが渇く前の水分補給や、十分な睡眠を心がけながら、体調管理に気をつけてお過ごしください。

忙しい毎日の中でも、好きな飲み物を飲んだり、景色を眺めたりと、ほっと一息つく時間を大切にしたいものですね。

これから暑さも本格的になってきます。
どうぞご無理をなさらず、元気にお過ごしください。

今月も最後までお読みいただき、ありがとうございました。